El ego quiere seguridad; el alma, espacio | SAPIENSIA

En este episodio de SAPIENSIA, exploramos la paradoja más liberadora: ser nadie para ser libre. Inspirados en Buda, Séneca y Kierkegaard, descubrimos cómo el ego, esa identidad que defendemos a diario, se convierte en la cárcel más elegante del siglo XXI.

A través de reflexiones, humor y prácticas cotidianas, este viaje te invita a soltar la necesidad de demostrar, a descansar del personaje y a vivir desde la presencia. Aprenderás a cuestionar tus narrativas, practicar la invisibilidad voluntaria, reírte de tu propio ego y encontrar lo sagrado en el silencio. Ideal para quienes sienten que ya no quieren “mejorarse”, sino simplemente existir con verdad y ligereza.

Disponible también en formato podcast, junto con nuestras Meditaciones guiadas, contenidos de Psicología práctica y Ambientes Sonoros inmersivos. Explora más contenidos del Universo Meditria, la colección de bienestar de Astronauta Studios.